本人从小从事运动训练，历经市体校—地区体校—省体校—省队。

1、1987.09—1991.07，在上海体育学院读本科；

2、1991.08—2006.08，在佛山市第二中学担任体育教师，期间担任科组长10年；

3、2006.08—现在，在佛山市禅城区教育发展中心担任中小学体育教研员；

4、2013.06—2016.06，在电子科技大学读研；

5、2012.09—2016.06，参加广东省新一轮“百千万”首批高中理科名教师培训。